Aprende qué hacer
Después de un Atracón
Aprende qué hacer después de un Atracón
Para lidiar con la culpa, el miedo a engordar y la frustración.
Yo sé exactamente qué pasa por tu mente en ese momento: una vorágine de sensaciones que se sienten como el infierno. Se puede hacer algo para no continuar gatillando los atracones una y otra vez.
Hola! Soy la Noe. Me dedico a acompañar a mujeres (y a hombrecitos por ahí también) a transitar el camino de hacer las paces con la comida, con sus cuerpos y con quienes son.